Start med fluor
Det vigtigste valg er, at tandpastaen indeholder fluor. Fluor styrker emaljen og sænker risikoen for huller. For de fleste er en helt almindelig fluortandpasta derfor et bedre valg end dyre specialprodukter uden klar grund.
Hvis du har isninger
Tandpasta mod isninger kan hjælpe, men den skal bruges konsekvent i en periode. Hvis isningerne er nye, kraftige eller kun sidder i én tand, bør du få det vurderet, fordi årsagen også kan være hul, revne eller utæt fyldning.
Whitening-tandpasta
Whitening-tandpasta fjerner typisk overfladiske misfarvninger, men ændrer ikke tandens grundfarve som en egentlig blegning. Nogle produkter kan være slibende, så brug dem med omtanke.
Tandpasta til tandkød
Nogle tandpastaer markedsføres til tandkød, men de erstatter ikke grundig rengøring langs tandkødsranden. Bløder tandkødet ofte, handler det som regel om plak og bør vurderes sammen med din renserutine.
Børn og tandpasta
Børn skal bruge alderssvarende mængde og tandpasta med fluor. Spørg tandplejen, hvis du er i tvivl om mængde, især til små børn.
Ofte stillede spørgsmål
- Skal tandpasta være dyr for at virke?Nej. En almindelig fluortandpasta er ofte nok.
- Er naturlig tandpasta uden fluor god?Den kan smage fint, men den giver ikke samme dokumenterede hulbeskyttelse som fluor.
- Kan tandpasta fjerne tandsten?Nej, tandsten skal fjernes professionelt.
Kilder og fagligt grundlag
Guiden er skrevet som generel patientinformation og er faktatjekket mod nedenstående kilder. Den erstatter ikke undersøgelse, diagnose eller konkret rådgivning hos din egen tandlæge.
Tag overblikket med til tandlægen
Hvis du er i tvivl om behandling, pris eller spørgsmål til klinikken, kan vores gratis tjekliste hjælpe dig med at forberede besøget.